・パーソナル・コンディショニング

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・パーソナル・コンディショニング

内容

皆様のお身体を鍼灸ではなく手技やトレーニング指導により健康増進、または競技復帰、競技力向上を図ります。

昨今健康志向からスポーツ愛好家の方が増えております。
しかし、自己流でやるあまり、
「膝が痛い」
「アキレス腱が痛い」
「腰が痛い」
などと様々なお身体の異常を感じられている方が多いです。

また、
「○○を強くするのってどうすればよいの？」
「もっと上達するには、何が足りないの？」 
など様々な疑問をお持ちの方も多いようです。

そんな方々のお力になれるプログラムがこちらのパーソナル・コンディショニングです。

お一人お一人に必要なトレーニングを見極め処方させて頂きます。

継続は力なり。
一人じゃなかなか続けられないトレーニングも、二人でなら続けられるかもしれません。
まずは現在のご自身のお身体の状態、くせに気付くきっかけを作ってみてはいかがでしょうか。

【料金】
30分　￥2.000
60分　￥4.000
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