・パーソナル・コンディショニング
内容
皆様のお身体を鍼灸ではなく手技やトレーニング指導により健康増進、または競技復帰、競技力向上を図ります。
昨今健康志向からスポーツ愛好家の方が増えております。
しかし、自己流でやるあまり、
「膝が痛い」
「アキレス腱が痛い」
「腰が痛い」
などと様々なお身体の異常を感じられている方が多いです。
また、
「○○を強くするのってどうすればよいの?」
「もっと上達するには、何が足りないの?」
など様々な疑問をお持ちの方も多いようです。
そんな方々のお力になれるプログラムがこちらのパーソナル・コンディショニングです。
お一人お一人に必要なトレーニングを見極め処方させて頂きます。
継続は力なり。
一人じゃなかなか続けられないトレーニングも、二人でなら続けられるかもしれません。
まずは現在のご自身のお身体の状態、くせに気付くきっかけを作ってみてはいかがでしょうか。
【料金】
30分 ¥2.000
60分 ¥4.000
昨今健康志向からスポーツ愛好家の方が増えております。
しかし、自己流でやるあまり、
「膝が痛い」
「アキレス腱が痛い」
「腰が痛い」
などと様々なお身体の異常を感じられている方が多いです。
また、
「○○を強くするのってどうすればよいの?」
「もっと上達するには、何が足りないの?」
など様々な疑問をお持ちの方も多いようです。
そんな方々のお力になれるプログラムがこちらのパーソナル・コンディショニングです。
お一人お一人に必要なトレーニングを見極め処方させて頂きます。
継続は力なり。
一人じゃなかなか続けられないトレーニングも、二人でなら続けられるかもしれません。
まずは現在のご自身のお身体の状態、くせに気付くきっかけを作ってみてはいかがでしょうか。
【料金】
30分 ¥2.000
60分 ¥4.000